Gubitak motivacije i smanjena produktivnost često su rani znakovi depresije. Osoba može imati poteškoća u započinjanju ili dovršavanju zadataka, osjećati stalnu iscrpljenost i nedostatak energije. Čak i aktivnosti koje su ranije bile jednostavne postaju izazovne i zahtijevaju dodatni napor. Takvo stanje može dovesti do osjećaja frustracije, krivnje i dodatnog stresa.
Problemi s koncentracijom i organizacijom dodatno otežavaju svakodnevni život. Osoba može osjećati da je sve preplavljujuće i da nema dovoljno snage da se nosi s obavezama. Pravovremeno prepoznavanje smanjene motivacije omogućuje traženje podrške, uvođenje rutine ili profesionalnu pomoć. Ove mjere mogu pomoći u obnavljanju energije i produktivnosti te spriječiti daljnje pogoršanje mentalnog zdravlja.